Piątek, 19 Marca 2010, 10:27:36

Techniki relaksacyjne w klasie

Cel szkolenia:

Prezentacja różnorakich metod relaksacji jako sposobu rozładowania napięcia i minimalizowania stresu u uczniów podczas lekcji. Zapoznanie się z problematyką stresu szkolnego oraz następstw reakcji stresowych dla ucznia i nauczyciela; ćwiczenie wybranych technik relaksacyjnych wspomagających kondycję psychofizyczną oraz proces uczenia się.

Przebieg szkolenia:

• Ogólne wprowadzenie do problematyki stresu (wykorzystanie skali stresu, samooceny i doświadczeń uczestników).
• Omówienie czynników sprzyjających pojawieniu się stresu u dzieci i młodzieży oraz jego wpływu na zdolności uczenia się (praca w grupach).
• Ćwiczenia reakcji relaksacyjnej z wykorzystaniem elementów różnorodnych metod (arteterapia, muzykoterapia, bajkoterapia, techniki oddechowe i ruchowe, wizualizacje, trening autogenny, progresywny, terapia śmiechem itp.)
• W poszukiwaniu relaksu na lekcji (burza mózgów).
• Podsumowanie pracy uczestników, omówienie wniosków oraz propozycji stosowania wybranych technik i metod radzenia sobie ze stresem szkolnym.

Dodatkowe informacje:

sala wyposażona w projektor multimedialny oraz odtwarzacz CD

Warunki uczestnictwa:

Ustalenie z organizatorem terminu, miejsca oraz liczby uczestników szkolenia

Dane do przelewu

Centrum Edukacyjne BLIŻEJ PRZEDSZKOLA
ul. Józefa Kostrzewskiego 17
30-437 Kraków

Nr konta: 11 1020 2892 0000 5102 0420 7874

Kontakt

Dorota Kłusek
koordynator szkoleń:
Tel. (12) 631 04 10 wew. 103
Tel. Kom. 665 88 24 88,
E-mail: szkolenia@akademiaedukacji.eu